Palangka Raya, nuansakalteng.my.id – Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia yang jatuh pada 10 Oktober di setiap tahunnya, Abram Sidi Winasis Direktur RSUD Palangka Raya, mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap kesehatan mental. Hal ini disampaikan Abram pada kamis (10/10/2024).
Pada Peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental dan menghilangkan stigma negatif yang sering menyertainya.
Abram Sidi Winasis Direktur RSUD Palangka Raya menjelaskan bahwa kesehatan mental merupakan bagian integral dari kesehatan secara keseluruhan.
“Bahwa kesehatan mental yang baik sangat penting bagi kualitas hidup seseorang, maka kita perlu menyadari bahwa gangguan mental dapat dialami oleh siapa saja, tanpa memandang usia, jenis kelamin, atau latar belakang,” ucapnya.
Direktur Abram Sidi Winasis juga menekankan pentingnya dukungan dari lingkungan sekitar, baik dari keluarga, teman, maupun masyarakat.
Menurut Abram, dukungan sosial dapat menjadi faktor kunci dalam pemulihan dan menjaga kesehatan mental.
“Maka untuk itu saatnya kita memprioritaskan kesehatan mental di tempat kerja, karena lingkungan kerja yang sehat dapat meningkatkan produktivitas dan kesejahteraan karyawan. Mari bangun lingkungan yang mendukung bagi mereka yang mengalami masalah mental,” tambahnya.
Abram juga mengajak masyarakat untuk melakukan langkah-langkah sederhana dalam menjaga kesehatan mental, seperti berolahraga secara teratur, menjaga pola makan sehat, dan meluangkan waktu untuk bersantai dan berinteraksi dengan orang-orang terdekat disekitar kita.
Ia berharap dengan memperingati hari kesehatan mental sedunia kita dapat mengedukasi masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan mental dan mengurangi stigma terhadap individu yang mengalami masalah kesehatan mental.
“Semoga kita semua dapat lebih peka dan peduli terhadap kesehatan mental, baik untuk diri sendiri maupun orang lain,” pungkasnya. (Red-NK)
0 Komentar